عثر في أعالي إسكتلندا على حمام سونا قديم محفوظ بشكل ممتاز. على ما يبدو كان أجدادنا يعشقون الاسترخاء في حمام سونا بخاري بقدر ما نعشق نحن الأمر اليوم.
يعود تاريخ هذا السونا إلى ما بين 3000 إلى 4000 سنة في الماضي، لذا يمكننا القول بأنها عادة ظل العرق البشري يستمتع بها لمدة طويلة جدا.
يقع هذا الحمام البخاري البرونزي على جزيرة (أوركني)، بمكان ليس ببعيد عن سواحل إسكتلندا، وقد تم تصميمه لإصدار البخار من خلال تسخين الصخور لدرجة تصبح فيها حمراء اللون ثم يتم الإلقاء بها في خزان مائي تحت الأرض من أجل إنتاج بخار الماء.
يبدو أن علماء الآثار ليسوا متيقنين مما إذا كان هذا الحمام قد صمم لأجل الاسترخاء والاستجمام أم أنه صمم من أجل كبار السن ليريحوا ألم مفاصلهم بعض الشيء، كما أن بعض المؤرخين يعتقدون بأن الحمامات البخارية مثل هذا قد تم تصميمها من أجل النساء لينجبن فيها بنوع من الراحة.